Pulsmessgeräte ermöglichen Ihnen die perfekte Regulierung der Trainingsbelastung. Hochwertige Ausführungen punkten mit exakten Messergebnissen.

Pulsmessgeräte – elektronische Helfer für das gelungene Training

Die positiven Auswirkungen regelmäßigen Ausdauersports sind wissenschaftlich vielfach belegt. Das Herz-Kreislauf-System wird stabilisiert, langfristig verbessern sich Puls- und Blutdruckwerte und auch Zivilisationskrankheiten wie Diabetes können mit einem gezielten Training deutlich verbessert werden. Ganz nebenbei werden beim Sporttreiben Endorphine produziert, die nach einem anstrengenden Tag ein Lächeln ins Gesicht zaubern können. Mit den klassischen Ausdauersportarten wie Laufen oder Radfahren legen Sie zudem voll im Trend: Immer mehr Menschen genießen die Vorteile der sportlichen Betätigung als Ausgleich zum bewegungsarmen, oftmals stressigen Alltag. Gerade für Einsteiger stellt sich dabei allerdings die Frage nach der richtigen Intensität der Belastung. Die Herzfrequenz bildet dabei eine gute Grundlage. Am unter Belastung gemessenen Wert kann der Trainingszustand abgelesen werden. Selber Sekunden zählen muss dafür heutzutage niemand mehr. Moderne Pulsmessgeräte übernehmen diese Aufgabe zuverlässig und präzise. Während Ihres Trainings haben Sie den Wert immer im Blick und können auf etwaige Schwankungen umgehend reagieren. Mit einem Pulsmessgerät ist damit ein besonders effektives und gesundheitsbewusstes Training möglich.

Pulsmessgeräte – ausgereifte Technik für ideale Trainingsverhältnisse

Die Grundfunktion eines Pulsmessgerätes ist offensichtlich: Alle Modelle bestimmen mithilfe spezieller Sensoren die aktuelle Pulsfrequenz. Zu diesem Zweck wird ein Brustgurt verwendet, der die empfangenen Signale an den eigentlichen Computer weiterleitet. Einige Geräte bestimmen darüber hinaus noch weitere Werte rund um den Puls: Sie ermitteln den durchschnittlichen Wert während eines Trainings, zeigen die höchste und niedrigste Frequenz an oder geben akustische Signale bei Überschreitung eines selbstbestimmten maximalen Wertes an.

In Kombination mit den Techniken eines klassischen Lauf- oder Fahrradcomputers sind bei einigen Pulsmessgeräten weitere Funktionen verfügbar. GPS-Technik ermöglicht die Messung der Geschwindigkeit und der zurückgelegten Strecke. Aus dem Zusammenhang zwischen diesen geografischen Werten, der Trainingsdauer und der Herzfrequenz kann wiederum der individuelle Kalorienverbrauch ermittelt werden.

Das Design der Pulsmessgeräte

Gurte und Computer der Geräte sollten sich einfach befestigen und unkompliziert bedienen lassen. Ein genügend großes Display und eine übersichtliche Menüführung erleichtern den Einsatz. Bei einigen Modelle ist zudem eine Auswertung der Daten am Computer möglich.